热量减肥瘦身APP是一款帮助减肥人士的手机辅助软件 ，这是一款跟据用户提供自身体脂报告 ，和每天的碳和水摄入量，给你制定一套专属你的合理饮食与运动量，让你在健康饮食与合理运动中 ，给你一个完美身材 ，需要的小伙伴快来下载啊。
热量减肥瘦身软件特色
1 、热量减肥瘦身app根据用户个人的身体情况来制定减肥计划方案，短时间内变成苗条身材；
2 、量减肥瘦身app中拥有详细的减肥方法和技巧 ，帮助每一位用户都能很好的减肥瘦身；
3、量减肥瘦身app可以查询每日热量的摄入和消耗 ，记录详细的数据，督促用户；
4、热量减肥瘦身app还可以合理的管理饮食 ，健康的饮食习惯对减肥有很大的利处；
热量减肥瘦身软件亮点
专业的智能硬件 ，体重体脂秤 、食物秤与App结合，测量和记录身体数据 、食物热量
我们致力于探寻科学高效的减肥方法 ，帮助您计算食物热量卡路里(kcal) ，建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯
我们有专业营养师提供免费减肥减脂指导，无论是备孕孕期坐月子 ，还是例假生理期大姨妈 ，又或者美容塑形瘦腿，都能实现饮食健康
热量减肥瘦身软件优势
饮食记录方便快捷
庞大的食物库
低热量卡路里食物推荐
饮食记录
热量卡路里自动计算
助您实现减肥减脂目标
合理减肥目标
减肥目标跟踪
养成健康瘦身饮食习惯
健身运动瘦身方案
为不同的身体状况推荐不同的瘦身减肥健身方案
专业健身教程
记录有氧运动
计步器，自动换算热量卡路里消耗
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热量减肥瘦身软件内容
1 、真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导 ，自动同步进度 ，真正良好的体验是你永远不需要背动作 、记组数；
2、量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群 、各种器械和阶段健身目标组合编排 ，适用最广泛的健身场景；
3 、精准跑步记录 ，让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸 ，软件提供更加完善和专业的跑步指导；
热量减肥瘦身软件特点
这是一款集减肥打卡、体重记录与食物热量为一体的应用 ，热量减肥法专注为你解决减肥减脂问题!
无论你是想减肥减脂 、锻炼身体 、瘦身塑形、开始新的健康饮食习惯，热量减肥法都会帮助到你 。
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热量减肥瘦身相关运动
Burpee会训练到全身百分之70以上的肌肉群 ，包含核心肌群 、脚 、手臂、腹部、臀部及背部等 ，除了训练肌耐力 、弹性 、活动性外，它对于心肺适能(Cardiovascular Fitness)的训练也非常的有帮助 。
Burpee被称为是最有效率、最好的全身健身(full-body exercise)项目之一，常被列为燃脂 、瘦身的运动课程的项目之一 ，所需空间不大 ，在短时间内即可达到全身飙汗的运动。Burpee(波比)它十分相似我们的立卧撑跳，是力量和有氧训练计划中常见的全身练习动作
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