这里提供全面养老服务的生活服务，超多名医在线服务 。《零忧托》让每一个老人都有快乐 、美好 、健康的老年生活 ，让客户家庭每一天都舒适放心 ，喜欢的快来下载使用吧！
零忧托介绍
"零优托"是无锡零优托居家服务有限公司旗下针对家居养老推出的"互联网+养老"平台，"零优托"养老平台打破传统养老服务模式，在中国建立新型的"互联网+养老"模式 ，让每一个老人都有快乐、美好、健康的老年生活 ，让客户家庭每一天都舒适放心 。
零忧托特色
老年社区：公益活动，节目演出 ，养老旅游 ，生活感悟，膳食养生 ，兴趣爱好 ，休闲娱乐；
养老要闻：了解养老行业动态，解读养老政策 ，关注老年健康 ，探索养老方式方法；
基因体检：诊断疾病，用于疾病风险的预测 ，预防 ，了解自己的基因特征，提升用药安全；
养生社区：为用户通过海量的专业养生知识，还有许多名家讲堂 ，都能一手掌；
健康数据：线下体检数据录入 ，智能穿戴设备数据监测上传后台，后台生成报表数据；
零忧托功能
零优托是无锡零优托居家服务有限公司旗下针对家居养老推出的"互联网+养老"平台
零优托养老平台打破传统养老服务模式 ，在中国建立新型的"互联网+养老"模式
让每一个老人都有快乐 、美好 、健康的老年生活 ，让客户家庭每一天都舒适放心。
每个环节都严格按照科学的管理，依据老人以及家庭环境的自有特色提供养老服务。
零忧托新闻
销量过万的45款麦片中 ，有42款都是混合麦片 ，每500克的价格从20元到50元不等 。多数产品描述都提到：“多种水果、坚果添加，营养代餐”“速食干吃 ，口感酥脆 ”“增加饱腹感 ，帮助减肥 ” 。还有的产品推出“无糖”标签，选用一些低聚果糖代替。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示 ，这类麦片虽然口味更好 ，却藏着不少健康风险，大家应谨慎选购 。
水果干可能是“糖衣炮弹” 。水果干的制作方式一般有三种：1.烘干，即通过晒干 、风干或烘干的方式 ，将水果中水分蒸发 ，所需时间较长；2.油炸，即先将水果片油炸 ，水分沸腾而去 ，油脂也渗入其中；3.冻干，先低温冻结水果 ，最大程度保留水果中的维生素等活性物质 ，再用真空冷冻干燥技术使水果脱水。冻干技术成本较高，因此市场上多数混合麦片添加的是用前两种方式加工而成的水果干 。加工过程中 ，水果中的水分丢失 ，某些维生素被破坏，糖分得到了浓缩 ，因此与同质量的鲜水果相比 ，果干热量更高 。并且，一些猕猴桃干 、芒果干、蓝莓干等的加工过程中往往要加入大量糖，否则果干太酸难以保障口感。
速食干吃是深加工的“代价 ” 。在混合麦片的宣传中 ，麦片可以直接干吃 ，也可以用冷牛奶或酸奶冲泡食用，十分方便 。事实上 ，其营养价值已被大大削弱 ，升糖指数大幅升高。原始的燕麦需要去壳后蒸熟或煮熟才可食用；市场上卖的一些原味麦片大多通过蒸熟变软压制而成，通常也需要用热水冲泡后食用 。可以速食干吃的麦片 ，要么是蒸 、压程度更深 ，还加入了调味香料，要么进行了膨化加工 ，这不仅导致麦片中可溶性纤维大量减少 ，升糖指数增加，还使麦片热量升高 。
酥脆口感有“热量陷阱 ”。记者发现 ，拥有酥脆口感的燕麦产品销量很高 ，然而，其中的果干很可能是油炸而成，大部分水果本身的脂肪含量很低 ，比如苹果仅有0.2%左右 ，但经过油炸后，脂肪含量却高达34%。麦片酥脆则意味着烘烤程度高或进行了膨化加工 ，热量也较高 。添加的坚果也属于脂肪含量较高的食物 ，若食用过量，很容易脂肪摄入超标 。记者在调查中发现 ，即便含无糖 、冷冻干燥果干的混合麦片 ，100克也约有350千卡热量，相当于减肥期的一餐了。值得注意的是 ，一些酥脆的麦片可能并非是由真正的燕麦粒加工而来 ，而是混合了玉米等其他谷物烤制而成，其中加入了不少糖浆、调味剂等成分 。
朱毅建议 ，大家如果想用营养丰富的麦片代餐 ，最好选由去壳燕麦粒熬制或由初加工的纯燕麦片冲泡而成的燕麦粥，再搭配一些新鲜水果和坚果，这样既能规避添加糖的健康陷阱 ，还能保证水果中丰富维生素的摄入 。此外 ，市场上一些口感黏腻的燕麦产品也要谨慎选购，可能含有糊精 、奶精成分 ，不利健康。
软件推荐
开封人社：让你告别排队跑腿的烦恼 ，从此社保信息可以方便的在手机上管理查询 。软件提供线上查询功能，利用该功能用户不仅可以查询需要缴纳的社保费用还能对政策 、政务办理进度等信息进行查询 ，能够全方位满足用户的查询需要 。
济南人社：让您不用再去社保大厅 ，随时随地就能业务办理、查就业 、查政策 、查询您的社保账户情况，缴纳社保费用。为了保护参保人信息安全 ，凡涉及个人信息、单位信息的业务 ，济南人社app均需进行实名认证方可继续操作 。目前，济南人社app为参保人提供了支付宝（蚂蚁金服）、微信 、银联等三种实名认证方式 ，参保人可根据手机应用安装情况任意选择 。